mr coach

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2304

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.11.2005 (13:39)

Data rejestracji 01.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Pas trójbojowy	2004-10-11 18:37
Aktualności - Sporty Siłowe	Gdzie kupic spec. bandarze ??	2004-06-03 02:20
Aktualności - Sporty Siłowe	325kg w wyciskaniu Mirowskiego	2004-03-14 15:29
Aktualności - Sporty Siłowe	XII Turniej w Trójboju	2004-03-09 22:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Seniorów w TS	2004-03-03 09:45
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Seniorów w TS	2004-02-26 14:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski w Martwym Ciągu	2004-02-23 22:36
Aktualności - Sporty Siłowe	AMPY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2004-02-21 22:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Jak dlugo się rozgrzewacie?	2004-02-20 10:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Kontrole antydopingowe w Velje	2004-02-18 18:33
Aktualności - Sporty Siłowe	duży problem	2004-01-22 12:57
Aktualności - Sporty Siłowe	duży problem	2004-01-21 23:18
Aktualności - Sporty Siłowe	duży problem	2004-01-21 14:53
Aktualności - Sporty Siłowe	Gdzie szukać!	2004-01-15 16:00
Aktualności - Sporty Siłowe	?	2004-01-08 21:27
Aktualności - Sporty Siłowe	AMPY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2004-01-07 08:30
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie - pytanie:)	2003-12-18 22:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Ściągacze.....	2003-12-14 09:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie mistrzostwa Warszawy	2003-12-13 18:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie mistrzostwa Warszawy	2003-12-13 18:44
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Slaska	2003-12-12 08:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Sedziowanie na zawodach	2003-12-10 23:38
Aktualności - Sporty Siłowe	Sedziowanie na zawodach	2003-12-10 08:26
Aktualności - Sporty Siłowe	przysiady	2003-12-09 23:32
Aktualności - Sporty Siłowe	Sedziowanie na zawodach	2003-12-09 22:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Sedziowanie na zawodach	2003-12-09 22:17
Aktualności - Sporty Siłowe	World Championships in Bench Press 2003 Trencin	2003-12-08 14:50
Aktualności - Sporty Siłowe	World Championships in Bench Press 2003 Trencin	2003-12-08 08:45
Aktualności - Sporty Siłowe	World Championships in Bench Press 2003 Trencin	2003-12-08 01:28
Aktualności - Sporty Siłowe	Kontrole antydopingowe w Velje	2003-12-06 12:42

Najnowsze publikacje

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Zdrowie

Senność, zmęczenie i przeciążenie umysłowe. Jak je odróżnić?

Trening

Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?

Fitplota

Kobieta po raz pierwszy zaliczyła 320 kg w raw przysiadzie.

mr coach 0 Początkujący